Tantra: moderní průvodce pro začátečníky i páry

Tantra bývá často mylně zúžena jen na „tantrický sex“. Ve skutečnosti jde o širokou tradici práce s pozorností, energií, dechem, tělem a vztahem k sobě i k druhým. V moderním pojetí může být tantra přístupnou cestou, jak kultivovat všímavost, hlubší intimitu, kvalitnější komunikaci a vědomé prožívání potěšení i klidu.Tento článek nabízí srozumitelný, praktický a zároveň faktický pohled na to, co tantra znamená, jaké má principy a jak ji lze bezpečně začlenit do každodenního života. Zaměříme se h [...]
cs.massages-shiatsu.com